El catàleg del servei d’orientació en línia acaba d’incorporar una nova píndola formativa sobre la capacitat de recuperar-se davant situacions difícils que generen estrès. L’acció, que porta per títol «Incrementa la teva resiliència», està pensada per augmentar la resiliència en moments de dificultat. A les persones inscrites, se’ls presenta els recursos que existeixen per afrontar situacions d’estrès. També s’incideix en què cal establir-se uns objectius per aconseguir una bona intel·ligència emocional i se’ls explica la importància de les habilitats comunicatives.

L’acció té una durada aproximada de 5 hores, es realitza en format online i està adreçat a persones que busquen feina o volen millorar la seva situació laboral amb les eines digitals i una perspectiva a la innovació. Està oberta a totes les persones que busquen feina o volen millorar la seva situació laboral i cal inscripció prèvia. Les persones interessades a participar-hi, podem fer la inscripció a través d’aquest enllaç. Per a més informació podeu trucar al 93 466 15 65.